Fête, Manifestation culturelle, Portes ouvertes
Agnac 47800
Le 31/08/2025
Lors de cette rencontre, venez (re)découvrir les associations de la commune. 7 associations seront réunies proposant des activités différentes pour tout public, H au Carré, Yoga Bluemoon, L’école de danse la Ferme des Arts, L’Arc d’Agnac, A.S.O.A, Les champs fleuris, et Zumb’avec Joa.
Manifestation culturelle
Biscarrosse 40600
Du 19/07/2025 au 30/08/2025
Une pratique pour s'évader dans un lieu magnifique. Un cocon au coeur de Biscarrosse plage pour prendre soin de vous, de votre corps et de votre esprit. On se connecte à son souffle et on laisse l'énergie du moment opérer.
Vie locale, Sports et loisirs
LENS, 62300
Du 06/07/2025 au 31/08/2025
Dans un cadre verdoyant et apaisant, initiez-vous à des pratiques sportives douces pour le corps et l’esprit : Yoga, Qi Gong et Auto-massage.
Sports et loisirs
Sens 89100
Le 31/08/2025
Le fitness dans toute sa splendeur ! Le fitness englobe une multitude d'activités physiques, toutes conçues pour améliorer la force, l'endurance, la souplesse et la santé cardiovasculaire. De la musculation au yoga en passant par le pilate, le CrossFit et bien plus encore, le fitness offre une variété d'options qui peuvent s'adapter à tous les niveaux de forme physique.
Bien-être
Jumilhac-le-Grand 24630
Du 26/09/2024 au 04/09/2025
Approche du postural, travail du souffle, Mudras, Mantras en Hatha Yoga et Yin Yoga Pour tous , toutes , tous niveaux et tous âges
Sports et loisirs, Bien-être
Sainte-Foy-la-Grande 33220
Du 20/09/2025 au 21/09/2025
L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.
Bien-être
Sainte-Foy-la-Grande 33220
Du 20/09/2025 au 21/09/2025
L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.
Wattwiller 68700
Du 06/01/2025 au 31/08/2025
Une séance d'une heure pour partager un joli moment de détente, partage et complicité avec votre (vos) enfant(s). Le matériel est prêté il faut juste une tenue confortable et une serviette pour déposer sur les tapis. La réservation est obligatoire car les places sont limitées pour apprécier encore mieux ce moment privilégié.
Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Nature - Environnement
NEUFCHATEL-HARDELOT, 62152
Du 03/09/2025 au 07/09/2025
stage "yoga, jeûne et randonnée". Cours de yoga toute l'année. Tarifs et renseignements sur le site internet : www.feliciedekyvere.com ou par téléphone au 06.43.42.18.23.
Bien-être
Sens 89100
Le 30/08/2025
Vous rêvez d’un coach personnel ? Ne rêvez plus, on le prévoit pour vous ! Avec Eric Mondin, vous allez travailler sur votre force, votre endurance et votre bien-être mental. Des programmes de séances variés et adaptés vous sont proposés, allant de la musculation au cardio, en passant par des séances de yoga, de stretching et de respiration. L’objectif est de vous accompagner personnellement dans votre parcours, de vous encourager et de vous donner les outils nécessaires pour progresser.
Pour enfants, Atelier, Théâtre
Sarriac-Bigorre 65140
Le 31/08/2025
Dynamisme, convivialité et le tout dans la bonne humeur c'est l'association la Têt & les Jamb' ! C'est le moment de réfléchir à votre future activité de l'année, venez nombreux rencontrer les professeurs d'Occitan et d'Anglais mais aussi les coachs de Yoga, Pilates, Zumba, Kickboxing ou Marche, Loisirs créatifs enfants, Ateliers Couture ados ou adultes et Cours de théâtre.
Sports et loisirs
Sens 89100
Le 30/08/2025
Vous rêvez d’un coach personnel ? Ne rêvez plus, on le prévoit pour vous ! Avec Eric Mondin, vous allez travailler sur votre force, votre endurance et votre bien-être mental. Des programmes de séances variés et adaptés vous sont proposés, allant de la musculation au cardio, en passant par des séances de yoga, de stretching et de respiration. L’objectif est de vous accompagner personnellement dans votre parcours, de vous encourager et de vous donner les outils nécessaires pour progresser.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Pour enfants, Sports et loisirs
Saint-Maixent-l'École 79400
Le 30/08/2025
AQUA-LIBRIS - Samedi 5 juillet - 10h à 12h15 et Samedi 30 août - 10h à 12h15 Un temps pour s’amuser, se détendre et apprivoiser ses émotions avec un thème et des rituels ludiques à chaque atelier. Le parent peut venir pratiquer avec son enfant. Enfants de 4 à 12 ans / accès libre / sessions de 15 min en continu
Bien-être, Pour enfants
Wattwiller 68700
Du 06/01/2025 au 31/08/2025
Une séance d'une heure pour partager un joli moment de détente, partage et complicité avec votre (vos) enfant(s). Le matériel est prêté il faut juste une tenue confortable et une serviette pour déposer sur les tapis. La réservation est obligatoire car les places sont limitées pour apprécier encore mieux ce moment privilégié.
Marlenheim 67520
Le 01/09/2025
Lundi 1er septembre 2025 à partir de 16h15 : Portes ouvertes à l'espace Sportif de la Porte du Vignoble : - 16h15 : Vinyasa Yoga - 17h45 : Qi Gong Organisé par l'Association Bien-Être et Culture de la Porte du Vignoble.
Fête, Nature - Environnement, Nature - Environnement
Limoges 87000
Le 31/08/2025
La ville de Limoges propose une journée sous le signe de la détente et de la convivialité en bord de Vienne, sur le site de la grande prairie à la Font-Pinot. Plusieurs animations vous seront proposées : séances de yoga "Body Zen", théâtre de rue "Las Vegas éternel" de la Compagnie des Chevaliers d'Industire et concert de jazz du groupe "Woody Wood Swing Gum" du festival Folle Embûche. Prévoyez votre pique-nique !
Bien-être
Ciboure 64500
Le 01/09/2025
Durée 1h sur la plage du Quai Maurice Ravel. Cours assuré à partir de 4 personnes. Pensez à apporter une serviette. Possibilité de repli en salle en cas de mauvais temps, sous réserve du nombre d'inscriptions.
Corcelles-les-Monts 21160
Le 30/08/2025
Un Festival pour célébrer la Biodiversité animale, végétale et humaine, et pour vivre le lien à la Nature ! Au programme plus de 35 Ateliers : des ateliers de Créations, des ateliers DIY, Géobiologie, Permaculture, Barbotine et Impressions végétales, Cuisine des Plantes sauvages, des ateliers de Connaissance et Protection de la nature, des ateliers de Bien Etre et santé naturelle, yoga, qi qong, voyages sonores, naturopathie, sylvothérapie, etc... De la Musique, de la Danse pour danser la vie qui nous anime, des Contes, du Bodypainting, des Clowns, et bien sûr une bonne cuisine maison, des glaces..
Atelier
Corcelles-les-Monts 21160
Le 30/08/2025
Un Festival pour célébrer la Biodiversité animale, végétale et humaine, et pour vivre le lien à la Nature ! Au programme plus de 35 Ateliers : des ateliers de Créations, des ateliers DIY, Géobiologie, Permaculture, Barbotine et Impressions végétales, Cuisine des Plantes sauvages, des ateliers de Connaissance et Protection de la nature, des ateliers de Bien Etre et santé naturelle, yoga, qi qong, voyages sonores, naturopathie, sylvothérapie, etc... De la Musique, de la Danse pour danser la vie qui nous anime, des Contes, du Bodypainting, des Clowns, et bien sûr une bonne cuisine maison, des glaces..
Pour enfants, Atelier, Bien-être
Saint-Maixent-l'École 79400
Du 05/07/2025 au 30/08/2025
AQUA-LIBRIS - Samedi 5 juillet - 10h à 12h15 et Samedi 30 août - 10h à 12h15 Un temps pour s’amuser, se détendre et apprivoiser ses émotions avec un thème et des rituels ludiques à chaque atelier. Le parent peut venir pratiquer avec son enfant. Enfants de 4 à 12 ans / accès libre / sessions de 15 min en continu
Tournus 71700
Du 29/08/2025 au 30/08/2025
Du 1er juillet au 29 août, la Ville de Tournus vous propose 2 rendez-vous par semaine autour de l’activité physique et sportive sous forme de cours collectifs adaptés et ouverts à toutes et tous. Que vous soyez jeunes ou moins jeunes, adeptes des activités intenses ou douces, vous trouverez l’activité qui vous convient. Tous les vendredis (sauf le 15/08), rejoignez-nous à la maison des berges (quai de la Marine) de 10h30 à 11h30 : Pilate et yoga pour se détendre, respirer, se renforcer sans douleur Gratuit – Sans inscription - Renseignements auprès du service des sports : sports@tournus.fr – 03 85 27 04 43
Bien-être
Champagnat 23190
Du 29/07/2025 au 05/09/2025
YOGA Cours d'initiation ouvert à tous à partir de 15 ans au tarif unique 10€ par personne. En 2014 Prem Das découvre le Kundalini Yoga, alliance de postures ,de relaxations et de méditations. C'est alors, pour lui , comme une révélation. Après 3ans de pratique régulière, il décide de se former et devient enseignant en 2019. Cet été, il vous propose de vous initier à cette pratique millénaire à la fois énergisante et apaisante. Venez en tenu souple ou ample, avec un tapis de gym ou de Yoga , une bouteille d'eau, un coussin et un plaid. Les cours se déroulent à l'extérieur.
Bien-être
Pont de Montvert - Sud Mont Lozère 48220
Du 05/08/2025 au 02/09/2025
Venez faire du bien à votre esprit et à votre corps en participant aux cours de Yoga dispensés tous les mardis soir par Eva au jardin paroissial. Inscription obligatoire. Accessible à tout.e.s
Romanswiller 67310
Du 03/09/2025 au 04/09/2025
Reprise des séances de Yoga le mercredi 3 septembre à 20h et le jeudi 4 septembre à 9h à la Salle Vogésia à Romanswiller.
Mâcon 71000
Du /00/1e16 au //099
Commencez la semaine du bon côté, profitez d’un moment de pure détente en bord de Saône. Yoga, sophrologie, yoga du rire, relaxation,... tout un programme de séances bien-être. Tous les lundis - 1 séance à 17 h en juillet - 2 séances à 17 h et 18 h en août - Durée 1 h - Animation gratuite - Prévoir une tenue adaptée et un tapis de sol - Nombre de places limité - Réservation fortement conseillée.
Moux-en-Morvan 58230
Du /00/1e16 au //099
Réveillez-vous en douceur avec un cours de yoga au bord de l’eau PAF : 15 €/pers. Lieu : Départ devant « la Boutique Verte » a sur l’esplanade de la Cabane Verte, lac des Settons rive gauche, Bas du Moulin 58230 Moux-en-Morvan
Montsauche-les-Settons 58230
Du /00/1e16 au //099
Séance de yoga de 10h à 11h. Séance d’1h pour tous les niveaux. 10€ par cours à régler sur place.
Bien-être
Mâcon 71000
Le 06/09/2025
Anissa, fondatrice d’Ayama Yoga, formée en Inde, vous guide dans une séance « Énergie & Vitalité » à 9h30 : mouvements dynamiques, respiration, ancrage et relaxation. Une pratique accessible à tous pour bien commencer la journée. Terminez par un cocktail détox imaginé par notre barman, dans un cadre exceptionnel. Un moment de bien-être mêlant conscience, énergie et détente profonde.
Sports et loisirs
Mâcon 71000
Le 06/09/2025
Anissa, fondatrice d’Ayama Yoga, formée en Inde, vous guide dans une séance « Énergie & Vitalité » à 9h30 : mouvements dynamiques, respiration, ancrage et relaxation. Une pratique accessible à tous pour bien commencer la journée. Terminez par un cocktail détox imaginé par notre barman, dans un cadre exceptionnel. Un moment de bien-être mêlant conscience, énergie et détente profonde.
Foire - Salon
La Mothe-Saint-Héray 79800
Le 29/08/2025
24 activités de La Mothe ou des communes voisines. Démonstrations et initiations, remise de récompenses par le Maire, présentation de costumes et cabine d'essayage pour s'amuser à se costumer ! Crêperie. Sur place : bar et tables pique-nique. Activités : Arts martiaux historiques européens, marche, Taï chi chuan, fête de la musique eth gestion de la salle de répétition, arts plastiques, patchwork, broderie et dentelle, gym et Pilates, yoga, VTT, Handball, Slot (circuit de voitures miniatures sur rail), tennis de table, football, Confrérie de la fouace, cours de musique, chorale, tchoukball, généalogie, roller artistique, La Beta-Pi (médiation scientifique), scoutisme, reconstitution historique, sport automobile, équitation Démos de 18h45 à 19h30
Atelier, Manifestation culturelle
BRETTEVILLE-SUR-AY 50430
Le 29/08/2025
Karine, éducatrice sportive et réflexologue chinoise, vous propose une séance d'Harmonie Gym à la plage ! Cette activité est inspirée de la gym douce, chi ball, qi gong, yoga, fit ball ou encore du stretching et de la danse. On bouge en douceur, dans la bonne humeur, tout en reliant corps et esprit par le mouvement, la respiration et les automassages… Ouvert à tous et pour tous niveaux. Participation libre et consciente à partir de 4 € par pers. (prix de référence 10 €). Ce système vous permet de choisir votre contribution selon vos possibilités et votre ressenti, tout en soutenant la qualité et la pérennité des séances.
Portes ouvertes, Manifestation sportive, Vin - Oenologie
Marlenheim 67520
Le 01/09/2025
Lundi 1er septembre 2025 à partir de 16h15 : Portes ouvertes à l'espace Sportif de la Porte du Vignoble : - 16h15 : Vinyasa Yoga - 17h45 : Qi Gong Organisé par l'Association Bien-Être et Culture de la Porte du Vignoble.
Bien-être, Manifestation sportive, Sports de balle et de ballon
Valras-Plage 34350
Du 01/07/2025 au 29/08/2025
Les passionnés de fitness investissent l’Archipel cet été pour profiter d’un espace sportif en plein air. Au menu : cuisses-abdos-fessiers, renforcement, body sculpt, stretching, step, circuit-training et beach volley. Les mardis et jeudis soirs, cours collectifs de zumba ou pilates/yoga dynamique. Activités gratuites, inscriptions sur place. Programme bientôt disponible.
Bien-être
Jumilhac-le-Grand 24630
Du 26/09/2024 au 04/09/2025
Approche du postural, travail du souffle, Mudras, Mantras en Hatha Yoga et Yin Yoga Pour tous , toutes , tous niveaux et tous âges
Sports et loisirs, Bien-être
Sainte-Foy-la-Grande 33220
Du 27/09/2025 au 28/09/2025
L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.
Bien-être
Sainte-Foy-la-Grande 33220
Du 27/09/2025 au 28/09/2025
L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.
Bien-être
Clohars-Carnoët 29360
Le 04/09/2025
Hatha yoga.
Manifestation sportive, Bien-être, Sports et loisirs
Tournus 71700
Du 29/08/2025 au 30/08/2025
Du 1er juillet au 29 août, la Ville de Tournus vous propose 2 rendez-vous par semaine autour de l’activité physique et sportive sous forme de cours collectifs adaptés et ouverts à toutes et tous. Que vous soyez jeunes ou moins jeunes, adeptes des activités intenses ou douces, vous trouverez l’activité qui vous convient. Tous les vendredis (sauf le 15/08), rejoignez-nous à la maison des berges (quai de la Marine) de 10h30 à 11h30 : Pilate et yoga pour se détendre, respirer, se renforcer sans douleur Gratuit – Sans inscription - Renseignements auprès du service des sports : sports@tournus.fr – 03 85 27 04 43
Danse - Bal - Cabaret, Manifestation sportive, Bien-être
Bretteville-sur-Ay 50430
Le 29/08/2025
Karine, éducatrice sportive et réflexologue chinoise, vous propose une séance d'Harmonie Gym à la plage ! Cette activité est inspirée de la gym douce, chi ball, qi gong, yoga, fit ball ou encore du stretching et de la danse. On bouge en douceur, dans la bonne humeur, tout en reliant corps et esprit par le mouvement, la respiration et les automassages… Ouvert à tous et pour tous niveaux. Participation libre et consciente à partir de 4 € par pers. (prix de référence 10 €). Ce système vous permet de choisir votre contribution selon vos possibilités et votre ressenti, tout en soutenant la qualité et la pérennité des séances.
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Ciboure 64500
Le 01/09/2025
Durée 1h sur la plage du Quai Maurice Ravel. Cours assuré à partir de 4 personnes. Pensez à apporter une serviette. Possibilité de repli en salle en cas de mauvais temps, sous réserve du nombre d'inscriptions.
Musique, Sports de balle et de ballon
La Mothe-Saint-Héray 79800
Le 29/08/2025
24 activités de La Mothe ou des communes voisines. Démonstrations et initiations, remise de récompenses par le Maire, présentation de costumes et cabine d'essayage pour s'amuser à se costumer ! Crêperie. Sur place : bar et tables pique-nique. Activités : Arts martiaux historiques européens, marche, Taï chi chuan, fête de la musique eth gestion de la salle de répétition, arts plastiques, patchwork, broderie et dentelle, gym et Pilates, yoga, VTT, Handball, Slot (circuit de voitures miniatures sur rail), tennis de table, football, Confrérie de la fouace, cours de musique, chorale, tchoukball, généalogie, roller artistique, La Beta-Pi (médiation scientifique), scoutisme, reconstitution historique, sport automobile, équitation Démos de 18h45 à 19h30
Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier
Crozant 23160
Du 05/09/2025 au 08/09/2025
Un stage de 4 jours pendant lequel vous ferez l’expérience de cette union du corps et de l’esprit, le tout dans un écrin de nature protégé et enchanté. Avec Anna, vous pratiquerez un yoga doux hérité du hatha yoga. Avec Valérie, vous prendrez le temps de vous connecter à votre créativité par les mots. Tarif 35€/pers
Sports de balle et de ballon, Bien-être, Courses cyclistes
Asson 64800
Le 07/09/2025
Lors de cette journée, petits et grands pourront tester et découvrir gratuitement plusieurs activités : disc golf, panna football, tir à l’arc (ventouse), mur d’escalade, golf foot, yoga du rire, handball, hand fauteuil, découverte triathlon, yoga sur chaise, yoga traditionnel, Qi Gong, marche, pilates, parcours enfant en draisiennes et petits vélos, …. Un atelier vélo sera également proposé de 10h à 12h pour apprendre à réparer, à monter ou entretenir son vélo. Des professionnels de santé seront également présents pour apporter aux participants des informations et des conseils sur la façon de prendre soin de leur santé à tous les âges de la vie. Sur inscription
Bien-être
Saint-Paul-en-Born 40200
Le 10/09/2025
HATHA YOGA Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Saint-Paul-en-Born 40200
Le 10/09/2025
HATHA YOGA Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive
Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs
Saint-Paul-en-Born 40200
Le 10/09/2025
HATHA YOGA Le Hatha Yoga est une pratique rythmée qui permet de travailler la force et la souplesse au travers d'enchainements de mouvements et de postures. Ses bienfaits sur la santé sont nombreux tant sur le plan physique que mental et émotionnel. Il permet également une meilleure gestion du stress, une meilleure qualité de sommeil, un meilleur contrôle de sa respiration ... Encadrement : Professeur de Yoga La séance en images : https://youtu.be/j2XZ62mi5-U Renseignements : Sylvie Agesta, Educatrice Sportive
Bien-être
Longueil 76860
Du 02/09/2025 au 16/12/2025
Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle d'activités de Longueil (salle Charles Le Moyne, près du café/épicerie face au parc). Alors ? On tente ?
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Nature - Environnement, Sports et loisirs
Ascain 64310
Le 13/09/2025
Une expérience unique alliant le plaisir du canoë sur la Nivelle aux bienfaits du yoga en pleine nature. Navigation douce, découvertes des paysages, moments de pause et d’observation, suivi d’une séance de yoga en plein air. Programme : 16h00 - Accueil & Échauffement 16h30 - Balade en Canoë (1h30) 18h00 - Yoga en Plein Air (1h) Matériel fourni : canoë et séance de yoga À prévoir : Tenue confortable, maillot de bain, serviette, gourde, chapeau ou casquette.
Bien-être, Sports nautiques
Ascain 64310
Le 13/09/2025
Une expérience unique alliant le plaisir du canoë sur la Nivelle aux bienfaits du yoga en pleine nature. Navigation douce, découvertes des paysages, moments de pause et d’observation, suivi d’une séance de yoga en plein air. Programme : 16h00 - Accueil & Échauffement 16h30 - Balade en Canoë (1h30) 18h00 - Yoga en Plein Air (1h) Matériel fourni : canoë et séance de yoga À prévoir : Tenue confortable, maillot de bain, serviette, gourde, chapeau ou casquette.
Haguenau 67500
Du 01/09/2025 au 16/12/2025
Cours de yoga tous niveaux les lundis de 19h30 à 21h et les mardis de 12h15 à 13h15 Animé par Erna Ade Bayer